Da Decathlon tutto ciò che serve per pedalare in sicurezza

Da Decathlon tutto ciò che serve per pedalare in sicurezzaEcco alcuni consigli per affrontare in tutta sicurezza  e comfort  le passeggiate in bici, anche grazie agli indumenti e agli accessori ideati da Decathlon per  questo sport!

1) Come per tutte le attività fisiche, è necessario effettuare una visita medica per escludere qualsiasi controindicazione alla pratica del ciclismo. Dopo i 35 anni si consiglia un test da sforzo, il ciclismo è uno sport che mette a dura prova il nostro cuore.

2) Sebbene non sia un accessorio obbligatorio per legge, è indispensabile indossare il casco per pedalare in totale sicurezza. I caschi da bici hanno fatto enormi progressi, sono comodi e perfettamente aerati. Le probabilità di caduta all’inizio sono alte e non ha senso rischiare di farsi gravemente male alla testa per non indossare un casco che costa meno di 60€.

3) È inutile partire troppo velocemente con un grande sviluppo metrico (grande corona) e tentare di seguire i ciclisti più allenati. È meglio girare le gambe e non fare salire i battiti del cuore. È a questo ritmo che il corpo brucia più efficacemente i grassi e si perde subito peso.

4) L’idratazione è indispensabile sia con tempo caldo che con tempo freddo. Sforzarsi di bere regolarmente (ogni 10 min) una o due sorsi d’acqua senza aspettare di avere sete. Per uscite superiori a 2 ore, consumare frutta secca e barretta ai cereali per evitare una gran colpo di fame. Non aspettare di avere fame per mangiare.

Da Decathlon tutto ciò che serve per pedalare in sicurezzaGILET 500 ULTRALIGHT

La velocità in bici aumenta considerevolmente la sensazione di freddo. Quindi, con una temperatura esterna di 10°, a 25km/h la temperatura percepita sarà di 7°C.
Una barriera antivento limita l’ingresso dell’aria nel prodotto, diminuendo così le perdite di calore. Taglie: dalla S alla 2XL 15,99€

Da Decathlon tutto ciò che serve per pedalare in sicurezza

GIACCA 500 ULTRALIGHT

Materiale antivento molto leggero. Collo alto, fascia elastica su schiena e polsi. Componente leggerissimo: 91g la taglia L. La membrana protegge dalla pioggia sottile.
Taglie: dalla S alla 2XL. Colori: giallo\arancio\bianco  19,99€

 

Da Decathlon tutto ciò che serve per pedalare in sicurezzaOCCHIALI CYCLING 900 PACK

4 Lenti intercambiabili 3+2+1+0- ltrano 100% UV – adatte a diverse luminosità.   34,99€Da Decathlon tutto ciò che serve per pedalare in sicurezza

CASCO AEROFIT 900
Taglie: Taglia M = 55-57 cm\Taglia L = 57- 59 cm\Taglia XL = 59-62 cm. Peso: Taglia M: 260 g\Taglia L: 270 g\Taglia XL: 300 g.
Colori: nero-giallo fluo\bianco\nero- 49,99€

Da Decathlon tutto ciò che serve per pedalare in sicurezzaGIACCA ANTIPIOGGIA UOMO 500

Giacca impermeabile adulto, 2000 mm. Zip laterali per ventilare. Cappuccio amovibile e regolabile. 2 tasche con zip. Gancio sulla tasca posteriore per inserire la luce VIOOCLIP, non inclusa. Polsini chiusi per evitare l’ingresso dell’aria mentre si pedala.
Per facilitare gli spostamenti in bici, il prodotto sta nella sua tasca posteriore.
Taglie: dalla S alla XXL 39,99€Da Decathlon tutto ciò che serve per pedalare in sicurezza

LUCE BICI LED VIOO CLIP 500

La VIOO Clip è stata ideata per poter essere agganciata quasi dappertutto. Accessorio ricaricabile per la visibilità che si aggancia dappertutto, sul ciclista o sulla bici! Capacità batteria: 160 mAh. Potenza illuminazione LED: modalità bianca: 15 Lumen; modalità rossa: 5 Lumen. 4h30 in modalità ssa, 9h in modalità flash. Ricaricabile con cavo micro-USB. Colori: nero\rosa 9,99€

By | 2019-03-16T19:45:42+00:00 novembre 2017|MODA, Sport|